2106813644 Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2024

Ας γελάσουμε!

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ!! ΦΟΒΕΡΗ!!!

ΠΡΩΙΝΟ:

3 φέτες ψωμί με άφθονο βούτυρο και μαρμελάδα.
Δύο τηγανιτά αυγά με μπέικον.
1 ποτήρι γάλα, 1 ποτήρι πορτοκαλάδα και ένα φλιτζάνι καφέ.
Μετά 45 λεπτά ιππασία.

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:

2 πιάτα της αρεσκείας σας, σαλάτα με μπόλικο λάδι, τηγανιτές πατάτες, μπουγιουρντί, γλυκό και άφθονη κόκα κόλα ή... μπύρα.
Μετά 1.30 ώρα ιππασία.

ΚΟΛΑΤΣΙΟ:

4 μπάλες παγωτό, 2 πάστες, μισό κιλό φράουλες.
Μετά 45 λεπτά ιππασία.

ΒΡΑΔΙΝΟ:

2 πίτσες απ' όλα με έξτρα τυρί και 1,5 λίτρο κόκα κόλα.
Μετά 2 ώρες ιππασία.
Η δίαιτα έχει καταπληκτικά αποτελέσματα.
Σε 20 μέρες το άλογο θα έχει χάσει τουλάχιστον 15 κιλά!!!!

-Ποια τροφή κατεβάζει τη σεξουαλικότητα κατά 90%;
-Η γαμήλια τούρτα

Ένας ζητιάνος πλησίασε μια καλοντυμένη κυρία που έκανε τα ψώνια της στο Κολωνάκι και της είπε:
-“Δεν έχω φάει τίποτα εδώ και τέσσερις ημέρες”
Και εκείνη απάντησε:
-“Χριστέ μου μακάρι να είχα τη δύναμη να το κάνω και εγώ”

-Θα παίρνεις όλα τα χάπια που σου έδωσα. Το πρωί το κόκκινο χάπι με ένα ποτήρι νερό, το μεσημέρι το πράσινο χάπι με ένα ποτήρι νερό, και το βράδυ το μπλε χάπι με ένα ποτήρι νερό.
-Μα τι έχω γιατρέ μου;
-Δεν πίνεις πολύ νερό.

Δυο φίλοι συζητάνε το μεσημέρι και λέει ο ένας με ενθουσιασμό στον άλλον...
-Σήμερα το πρωί έχασα 800 θερμίδες!
-Έλα ρε, πως;;;
-Άσε, ξέχασα τη μπουγάτσα στο μετρό...

Καμιά φορά σκέφτομαι να εξαφανιστώ απο προσώπου γης... Μετά θυμάμαι οτι στο Amber Alert γράφουν και τα κιλά μου και το μετανιώνω!!!

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αναστασία Ασημακοπούλου

Κλινική Διαιτολόγος
Πτυχ. Χαροκοπείου Πανεπιστημίου


Ηρακλειδών 6, Χαλάνδρι Τ.Κ. 152 34 +30 210 68.13.644 info@dnc.gr


Ωράριο λειτουργίας

 

Ημέρες 
Δευτέρα ΚΛΕΙΣΤΑ
Τρίτη 7:30π.μ.-2:30μ.μ.
Τετάρτη 2:30μ.μ.-9:30μ.μ.
Πέμπτη 7:30π.μ.-2:30μ.μ.
Παρασκευή
2:30μ.μ.-9:30μ.μ.
Σάββατο
7:30π.μ.-2:30μ.μ.

 

 

Top